Trener biegania, plany treningowe online, analiza treningu
Trener Biegania online, Analiza treningu, Trener personalny, Suplementacja, Trening maratoński, Plany treningowe
5
home,page-template-default,page,page-id-5,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-13.8,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-6.7.0,vc_responsive

CZEŚĆ !

 

Mam na imię Tomek ! Skoro tutaj trafiłeś to znaczy, że szukasz trenera biegania lub planu treningowego online. Niniejszy blog jest mojego autorstwa, czyli… Śląskiego Biegacza !

Zapraszam do lektury !

 

Dołącz do mojego zespołu - trenuj ze mną !

Trener biegania

Potrzebny Ci trener biegania ? Dobrze trafiłeś. Jako trener, posiadający licencję Polskiego Związku Lekkie Atletyki, od kilku lat prowadzę zawodników na różnych poziomach. Jeżeli zacząłeś biegać i nie wiesz jak się do tego zabrać, chcesz się przygotować do konkretnych zawodów lub po prostu wciągnęła Cię biegowa pasja i świadomie chcesz podnosić swój poziom, zapraszam do kontaktu. Poprzez plany treningowe dostosowane do Twoich możliwości, doświadczenia, dyspozycyjności itp., poprzez trening uzupełniający, aż do doboru butów biegowych, zadbam o Twój biegowy progres. Pełną ofertę znajdziesz TUTAJ.

Ile kosztuje trener biegania ?

Poniższe pakiety, obowiązują przy współpracy trwającej minimum 6 miesięcy

  • Trening personalny

  • zł200/trening

    • godzinne spotkanie na stadionie;
    • weryfikacja techniki biegu;
    • trening personalny;
    • zalecenia treningowe

PROMOCJA

  • Pakiet Złoty

  • zł250/miesiąc

    • analiza dotychczasowego treningu;
    • cotygodniowy plan treningowy;
    • kalendarz treningowy online;
    • konsultacja online w razie potrzeby;
    • stały kontakt z trenerem.

  • Pakiet Platynowy

  • zł300/miesiąc

    • analiza dotychczasowego treningu;
    • cotygodniowy plan treningowy;
    • cotygodniowy plan treningów uzupełniających;
    • kalendarz treningowy online;
    • cotygodniowa konsultacja online;
    • dobór suplementów w razie potrzeby;
    • stały kontakt z trenerem;
    • * zniżki u partnerów

  • Pakiet VIP

  • zł400/miesiąc

    • analiza dotychczasowego treningu;
    • cotygodniowy plan treningowy;
    • cotygodniowy plan treningów uzupełniających;
    • kalendarz treningowy online;
    • porady dietetyczne;
    • cotygodniowa konsultacja online;
    • dobór suplementów;
    • stały kontakt z trenerem;
    • analiza wyników krwi;
    • * kwartalne wyznaczanie stref wysiłkowych
    • ** zniżki u partnerów

* wyznaczanie stref wysiłkowych, odbywa się na postawie przeprowadzanego testu na bieżni lekkoatletycznej, wskazaniach tętna oraz pomiaru kwasu mlekowego.

** zniżki dotyczą wszystkich partnerów SilesiaRunner.pl, m.in. Enervit, Salco, ŚCT, Badania Wydolnościowe AWF Katowice i inne.

Po wybraniu pakietu dla siebie, koniecznie wypełnij poniższy formularz

1DANE OSOBOWE
2DOŚWIADCZENIE
3ZDROWIE
4OCZEKIWANIA
5MARKETING

DANE OSOBOWE

//

Cennik indywidulanych planów treningowych, trening personalny, jednorazowe wyznaczanie stref tętna na podstawie pomiaru kwasu mlekowego, analiza dotychczasowego treningu wraz ze wskazówkami treningowymi, każdorazowo zostaje ustalony bezpośrednio z trenerem biegania. W tym celu proszę o kontakt TUTAJ.

OBSZAR DZIAŁANIA

Śląsk

Katowice

Pszczyna

Tychy

Bielsko – Biała

Gliwice

Zabrze

Ruda Śląska

Rybnik

Racibórz

Sosnowiec

Czechowice

Bytom

Świętochłowice

Mikołów

Siemianowice

Żory

Będzin

Piekary

Wisła

Chorzów

Jaworzno

Cieszyn

Czeladź

Myszków

Żywiec

Łaziska

Rydułtowy

Orzesze

Bieruń

Szczyrk

Lędziny

Ustroń

Skoczów

Radlin

Radzionków

Knurów

Wojkowice

i inne !

USŁUGI

Plany treningowe online

Trening personalny

Trening uzupełniający

Suplementacja

Analiza treningu

Wyznaczanie stref wysiłkowych

Analiza badania krwi

Analiza techniki biegu

Konsultacja online

Porady dietetyczne

Brak komentarzy

Sorry, the comment form is closed at this time.